Faut-il mettre une crème hydratante après un sérum ?

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Oui, dans la grande majorité des cas, il est recommandé d’appliquer une crème hydratante après un sérum. Le sérum traite un besoin précis (éclat, rides, imperfections), tandis que la crème permet de sceller l’hydratation, renforcer la barrière cutanée et optimiser l’efficacité du soin appliqué juste avant.

Cependant, cette règle n’est pas absolue : tout dépend du type de sérum, de votre type de peau et du moment de la routine. Comprendre le rôle exact de chaque produit est essentiel pour éviter les erreurs courantes et obtenir de vrais résultats visibles sur la peau.

À retenir :

  • Le sérum traite, la crème protège et hydrate.
  • La crème aide à limiter la perte en eau après le sérum.
  • Certains sérums très complets peuvent parfois se suffire à eux-mêmes.



Sérum et crème hydratante : deux rôles bien distincts

Pour comprendre pourquoi l’association est souvent recommandée, il faut distinguer clairement leurs fonctions.

Le rôle du sérum

Le sérum est un soin à la texture fluide et légère, formulé avec une forte concentration d’actifs. Il pénètre rapidement dans la peau pour cibler un objectif précis :

  • Hydratation intense (acide hyaluronique, polyglutamique)
  • Anti-âge (rétinol, peptides, vitamine C)
  • Éclat et uniformité du teint
  • Régulation du sébum ou imperfections

Sa mission principale est d’agir en profondeur, mais il n’est pas conçu pour protéger durablement la surface de la peau.

Le rôle de la crème hydratante

La crème hydratante, quant à elle, agit davantage en surface. Elle permet de :

  • Renforcer la barrière cutanée
  • Limiter l’évaporation de l’eau (perte insensible en eau)
  • Apporter confort et souplesse
  • Protéger la peau des agressions extérieures

Appliquée après le sérum, elle agit comme un bouclier qui empêche les actifs de s’évaporer trop rapidement.


Pourquoi appliquer une crème après un sérum est souvent indispensable

Même si un sérum est très hydratant, il ne contient généralement pas assez de corps gras ou d’agents occlusifs pour maintenir l’hydratation sur la durée. Sans crème, la peau peut se déshydrater plus rapidement, surtout si elle est sèche, sensible ou mature.

D’un point de vue physiologique, une peau non protégée peut perdre jusqu’à 25 % de son eau en quelques heures. C’est là que la crème devient essentielle : elle verrouille l’hydratation, améliore le confort cutané et prolonge les bénéfices du sérum.


Peut-on se passer de crème après un sérum ?

Dans certains cas précis, oui, il est possible de ne pas appliquer de crème hydratante après un sérum. Cela dépend essentiellement de la formule du sérum et de votre type de peau.

Quand le sérum peut suffire seul

Un sérum peut se suffire à lui-même si :

  • Il contient déjà des agents hydratants et relipidants
  • Sa texture est plus riche qu’un sérum classique
  • La peau est normale à grasse, sans sensation de tiraillement

C’est parfois le cas de sérums dits « hybrides », à mi-chemin entre sérum et crème, souvent enrichis en huiles légères ou en céramides.

Donnée-clé : une peau grasse perd elle aussi de l’eau ; la brillance n’est pas un indicateur d’hydratation.


Quand la crème reste indispensable

À l’inverse, il est fortement recommandé d’appliquer une crème après le sérum si :

  • La peau est sèche, sensible ou mature
  • Le sérum est à base d’actifs puissants (rétinol, acides exfoliants)
  • La routine est appliquée le soir ou en hiver

Dans ces situations, ne pas appliquer de crème peut entraîner tiraillements, inconfort et irritation, même si le sérum est de bonne qualité.


Sérum avant ou après la crème : l’ordre à respecter

La règle est simple et universelle : le sérum s’applique toujours avant la crème hydratante.

Pourquoi ? Parce que le sérum contient des actifs concentrés conçus pour pénétrer rapidement. Appliqué après une crème, il aurait beaucoup plus de mal à traverser la barrière protectrice créée par celle-ci.

L’ordre idéal d’une routine visage

  • Nettoyant doux
  • Sérum (sur peau légèrement humide si possible)
  • Crème hydratante
  • Protection solaire (le matin uniquement)

Cet enchaînement permet de maximiser l’efficacité des actifs tout en maintenant une bonne hydratation sur la durée.


Adapter selon le moment de la journée



Adapter selon le moment de la journée


Le matin

La crème est presque toujours recommandée après le sérum, car elle :

  • Protège la peau des agressions extérieures
  • Améliore le confort cutané
  • Prépare la peau au maquillage


Le soir

Le soir, certaines peaux peuvent parfois se contenter d’un sérum seul, notamment si celui-ci est nourrissant. Mais en cas de peau sèche ou après un sérum actif, la crème reste un allié indispensable pour la réparation nocturne.


Faut-il toujours mettre une crème après un sérum ? Le verdict

Dans la majorité des cas, oui, appliquer une crème hydratante après un sérum est recommandé. Le sérum agit comme un soin ciblé, tandis que la crème permet de protéger la peau, limiter la perte en eau et prolonger les effets des actifs.

Les erreurs les plus fréquentes à éviter

  • Penser qu’un sérum hydratant remplace toujours une crème
  • Appliquer la crème avant le sérum
  • Supprimer la crème sur une peau sèche ou sensible
  • Utiliser trop de produits sans logique d’application

Checklist pratique :

  • Sérum = traitement ciblé
  • Crème = protection et maintien de l’hydratation
  • Peau confortable = routine adaptée


La bonne décision selon votre peau

  • Peau sèche ou mature : sérum + crème, sans exception
  • Peau normale : sérum + crème la plupart du temps
  • Peau grasse : parfois sérum seul, mais à tester selon le confort

 

En résumé, écoutez votre peau : si elle tire, la crème est indispensable ; si elle reste confortable, le sérum peut parfois suffire.

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À propos de l'auteur

amandine

Amandine, Esthéticienne

Je suis Amandine, esthéticienne et experte beauté, passionnée par la santé de la peau, la beauté et le bien-être chez la femme.
Convaincue que la beauté passe autant par les soins que par l’équilibre intérieur, je partage sur Lesangesontlapeaudouce.com des conseils simples, des routines efficaces et des recommandations pensées pour respecter chaque peau.