Faut-il appliquer sa crème solaire avant ou après sa crème de jour ?

Réponse immédiate : la crème solaire s’applique toujours après la crème de jour, en dernière étape de la routine de soin, juste avant le maquillage. Cette règle simple permet d’assurer une protection UV efficace sans altérer les bénéfices des soins hydratants appliqués en amont.

Pourtant, dans la pratique, beaucoup de personnes hésitent encore. Texture, type de filtre solaire, présence ou non de maquillage… autant de paramètres qui sèment le doute. Comprendre l’ordre d’application n’est pas un simple détail : une mauvaise superposition peut réduire significativement l’efficacité de la protection solaire, pourtant essentielle pour prévenir le vieillissement cutané et les dommages liés aux UV.

Pourquoi l’ordre d’application est-il si important ?

Les soins du visage n’ont pas tous le même rôle. La crème de jour est formulée pour hydrater, nourrir et renforcer la barrière cutanée. Elle pénètre dans la peau et agit en profondeur. À l’inverse, la crème solaire est conçue pour former un film protecteur en surface, capable de filtrer ou réfléchir les rayons ultraviolets.

Appliquer une crème solaire avant une crème de jour reviendrait à diluer ou déplacer les filtres UV, ce qui fragilise la protection. À l’inverse, appliquer la crème solaire en dernier permet de conserver une couche homogène et stable, indispensable pour une protection efficace.

Un point clé souvent ignoré : les UV sont responsables de plus de 80 % du vieillissement cutané visible. Une routine mal structurée expose donc la peau, même en cas d’utilisation quotidienne d’un écran solaire.

Crème de jour et crème solaire : des fonctions bien distinctes

Il est fréquent de confondre les deux produits, surtout lorsque certaines crèmes de jour affichent un SPF. Pourtant, leurs objectifs restent très différents.

• La crème de jour agit sur :
  
  • l’hydratation
    
  • la nutrition
    
  • le confort cutané
    
  • la protection contre la pollution ou le stress oxydatif
    
    
• La crème solaire agit principalement sur :
  
  • la protection contre les UVA (vieillissement)
    
  • la protection contre les UVB (coups de soleil)
    
  • la prévention des taches pigmentaires

Même lorsqu’une crème de jour contient un SPF, la quantité appliquée est souvent insuffisante pour garantir une réelle protection solaire. C’est pourquoi les dermatologues recommandent presque toujours un produit solaire dédié, appliqué en couche finale.

Ce qui se passe si l’on inverse l’ordre

Appliquer la crème solaire avant la crème de jour peut entraîner plusieurs problèmes :

• Diminution de l’indice de protection réel
  
• Mauvaise répartition des filtres UV
  
• Altération de la tenue du maquillage
  
• Sensation de peau inconfortable ou collante

Dans certains cas, cela peut réduire la protection de plus de 30 à 50 %, simplement à cause d’une superposition incorrecte. Une erreur discrète, mais aux conséquences bien réelles sur le long terme.

Faut-il adapter l’ordre selon le type de crème solaire ?

Dans la majorité des cas, l’ordre ne change pas : la crème solaire s’applique après la crème de jour, quel que soit le produit. Toutefois, certaines nuances pratiques méritent d’être connues pour éviter les erreurs.

Crème solaire à filtres chimiques

Les solaires à filtres chimiques doivent adhérer correctement à la peau pour absorber les UV. Appliquées après la crème de jour, elles forment une couche uniforme et stable.

👉 Dans ce cas, il est conseillé de laisser pénétrer la crème de jour 1 à 2 minutes avant d’appliquer la protection solaire.

Crème solaire à filtres minéraux

Les écrans minéraux agissent comme un bouclier physique. Là encore, l’application en dernière étape est essentielle pour éviter de casser le film protecteur.

Et si ma crème de jour contient déjà un SPF ?

Une crème de jour avec SPF peut offrir une protection d’appoint, mais elle ne remplace pas une vraie crème solaire, surtout en cas d’exposition prolongée. En pratique, la quantité appliquée est rarement suffisante pour atteindre l’indice affiché.

Dans ce contexte, la meilleure stratégie reste :

• crème de jour pour l’hydratation
  
• crème solaire dédiée par-dessus pour une protection fiable

Comment appliquer la crème solaire avec le maquillage ?

Lorsque du maquillage est prévu, la règle reste la même : la crème solaire s’applique avant le maquillage, jamais après. Elle doit être la dernière étape de soin, puis servir de base protectrice.

L’ordre correct à respecter

• Crème de jour
  
• Crème solaire
  
• Maquillage (fond de teint, correcteur, poudre)

Il est important de laisser poser la crème solaire 1 à 2 minutes avant de maquiller le visage, afin qu’elle forme un film homogène. Appliquer le maquillage trop rapidement peut déplacer la protection UV.

Et pour les retouches dans la journée ?

Une crème solaire classique ne se réapplique pas facilement sur du maquillage. Pour maintenir la protection, certaines alternatives existent :

• brumes solaires visage
  
• poudres solaires SPF
  
• sticks solaires ciblés (zones sensibles)

Ces formats permettent de renforcer la protection sans démaquiller, même si la couverture UV reste légèrement inférieure à une application classique.

La bonne routine à retenir, sans se tromper

Pour protéger efficacement la peau tout en respectant les soins quotidiens, la règle est simple et ne change pas : la crème solaire s’applique toujours après la crème de jour, et avant le maquillage si besoin.

La routine idéale, étape par étape

• Nettoyage du visage
  
• Sérum (si utilisé)
  
• Crème de jour pour hydrater et préparer la peau
  
• Crème solaire pour protéger des UV
  
• Maquillage (optionnel)

Appliquer la protection solaire correctement permet de prévenir le vieillissement prématuré, l’apparition des taches pigmentaires et la perte d’élasticité cutanée. Une application quotidienne, même par temps couvert, reste essentielle : les UVA traversent les nuages et les vitres.

Les erreurs les plus fréquentes à éviter

• Appliquer la crème solaire avant la crème de jour
  
• Utiliser uniquement une crème hydratante avec SPF
  
• Mettre une quantité insuffisante de produit
  
• Oublier les retouches lors d’une exposition prolongée

En respectant cet ordre et ces gestes simples, la peau bénéficie d’une protection optimale, sans compromis sur le confort ou la tenue du maquillage.